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제가 비염이 있어 컨디션이 나쁘면 오전에 많이 킁킁 거리는 편입니다.

저는 익숙해져 괜찬지만(?) 주변 사람들이 고생하죠. 참 듣기 싫은 소리를 계속 내니까.

가끔 전화 통화라도 하려하면 여간 신경쓰이는게 아닙니다.


아는분이 콧속에 소금물로 세척하는 통이 있는데 그걸 써보라고 해써 약국에서 구매했습니다.

코에 주입할 수 있는 PET병과 커피스틱 처럼 생긴 소금팩.

정수된 미지근한 물에 1포 타서 잘 녹인 후 양쪽 콧구멍으로 번갈아서 총 4번 정도 세척이 되더군요. 힘들진 않구요.


첫날에는 기적과 같은 느낌 이었습니다.

아침에 코로 숨쉬는 기쁨 이라는 것을 알게 되었습니다.

그런데 문제는

이게 한 3일 지나가니까 무덤덤 하다는 것입니다.

코는 뚫히는데 콧물이 조금씩 나오니 킁킁 거리는 것은 여전합니다.


이후에 뭔가 더 조치를 해야하는 건가요?

예를 들어 코를 세척후 잘 말려줘야 하나요? (이곳에서 유행하는 기판 물세척 처럼) 

...
ªÀº±Û Àϼö·Ï ½ÅÁßÇÏ°Ô.
±èÀ±¼ú 2017-10
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¹«¾Æ 2017-10
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Á¶¿ë¿ø 2017-10
¹ÌÁö±ÙÇѹ° ¼¯´Â°Ç°¡¿ä ?

Á¦°ÍÀº º´¿¡ ¹° 500 + ¼Ò±ÝÇÑÆ÷³Ö°í ÀüÀÚ·£Áö¿¡¼­ ²úÀÎ(¼Òµ¶+¿ëÇØ)µÚ ½ÄÇô¼­ ¾²´Â°Å¿´´Âµ¥...

¹°ÀÌ °è¼Ó³ª¿À´Â°ÍÀº ºÎºñµ¿¿¡ ¹°ÀÌ µé¾î°¡¼­ ±×·¡¿µ... ±×·¡µµ °Å±â û¼ÒÇÒ·Á°í ³Ö´Â°Å´Ï±î¿ä ....
     
¹«¾Æ 2017-10
¾î.. ÀüÀÚ·£Áö¿¡ ÇÏ´Â °Ç°¡¿ä?
±×·¡¼­ ±× Âظ¸ÇÑ ¹°ÅëÀÌ ºñ½Õ±º¿ä.
±Û¾¾ ÀÛÀº °Ç ¿äÁò º¸Áö¾Ê´Â (¸øº¸´Â) ¹ö¸©ÀÌ »ý°Ü¼­...
¸Å´º¾ó Á¤µ¶ Çؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.
          
Á¶¿ë¿ø 2017-10
ÀÌ Á¦Ç°À̽Ű¡¿ä ?

ÀÌÁ¦Ç°Àº ²úÀι° ½ÄÇô ¹ÌÁö±ÙÇØÁö¸é Á¡¼±±îÁö ³ÖÀ¸¶ó°í µÇ¾îÀֳ׿ä

Á¤·®ÇسùÀ¸´Ï±î ºñ½Î°ÚÁö¸¸.... ¿äÁòÀº  »ý¸®½Ä¿°¼ö »ç´Ù°¡ µ¥ÆÄ ¾¹´Ï´Ù

¹Ý¼º¸¸ 2017-10
¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ Âß ÇÏ¼Å¾ß È¿°ú º¾´Ï´Ù~ ¸î¹ø Çϴ°ɷδ ½Ã¿øÇÏ°í ¸»¾Æ¿ä~
³ëÁÀ§ÆÛ ÁÁ¾Æ¿ä~ ÀÌ»ó¹ÎÀÌ ¾²´Â.. (À§¿¡ µ¡±Û¿¡ ´Þ·ÁÀֳ׿ä~)
ÇÑÁÖ ¼Ò±Ý Á¤Á¦¿°À¸·Î »ç¼Å¼­ ½Ä¿°¼ö ¸¸µé¾î¼­ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é °æÁ¦ÀûÀÔ´Ï´Ù~ Âü°íÇϼ¼¿ä~
º´¿ø °¬´õ´Ï ºñ¿°µµ ½ÉÇÏ°í Äھȿ¡ Á» ºñÁ¼´Ù°í Çؼ­ 2ÁÖÀü¿¡ ÄÚ¼ö¼ú Çß½À´Ï´Ù.
¼ö¼ú ´çÀÏ Á» ¾ÆÇÁÁö...³ª¸§ ±¦Âú°í ºñ¿°µµ ÇÑ 70%´Â ÁÙÀº°Í °°½À´Ï´Ù.
±×¸®°í À§Çؼ­ SWEEPER·Î °è¼Ó ¼¼Ã´ÁßÀε¥ .. ³Ê¹« ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.
±Ùµ¥ SWEEPER ¾à±¹¿¡ ¾ÈÆȵ絥¿ä..^^;; Àü º´¿ø¿¡¼­ ±¸¸Å Çß½À´Ï´Ù.
     
±èÀ±¼ú 2017-10
¿Á¼Ç¿¡ ÆË´Ï´Ù.
          
ÁøÂ¥ Æij׿ä..^^;;;°ÅÀÇ º´¿ø ¹Ý°ª
º´¿øÀÌ È¯ÀåÀ» ´ë»óÀ¸·Î Àå»ç Á¦´ë·Î Çϳ׿ä.
¼ö¿ø76 2017-10
Çѵιø Çؼ­ È¿°ú º¸¸é ºñ¿° ȯÀÚ ¾øÀ» °Ì´Ï´Ù.
ºñ¿° °°Àº Áúȯ(?) Ä¡·á ÇÏ·Á¸é ¸î³âÀº Àγ»½ÉÀ» °¡Áö°í ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°Ô´Ù°¡ Àú·± ¹æ¹ýÀº ±×¶§¸¸ ¹Ý¦ ÇÏ´Â ÀÀ±Þóġ½Ä È¿°úÀÏ »ÓÀÌ°í ±Ã±ØÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÇÏ·Á¸é
°Ç°­ÇÑ ½Ä»ýÈ°°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ±ÔÄ¢»ýÈ°, ±×¸®°í °¡Àå Áß¿äÇÑ È­¸ñÇÑ °¡Á¤»ýÈ°, ÁÁÀº Àΰ£°ü°èµîµîÀÌ ´Ù ÃæÁ·µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾Æ¸¶ Àú Áß¿¡ Çϳª Á¤µµ°¡ ºüÁ® ÀÖÀ» µí Çѵ¥..
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Çö´ëÀεéÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýÈ°°ú ±ÔÄ¢»ýÈ°ÀÌ ¾ÈµÇ¾î ÀÖÀ» È®·üÀÌ Å®´Ï´Ù.. ¸Â³ª¿ä?
     
¹«¾Æ 2017-10
¾Æ´Ï¿À. ^^
°Ç°­ÇÑ, ¿Ã¹Ù¸¥, È­¸ñÇÑ, ÁÁÀº. ¿¡ ´ëÇÑ ±âÁØÀÌ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ±âÁØ °¡Áö°í ´äÇ϶ó¸é ¸ðµÎ Àß µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀϹÝÀûÀÌ°í Æò±ÕÀûÀÎ Àã´ë¸¦ ¸¸µç´Ù°í °¡Á¤ÇÏ¿©µµ ±âÁØ¿¡ ÃæÁ·ÇÏÁö ¸øÇϸ鼭µµ ºñ¿°ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷µµ ¸¹À» °Í °°´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. ^^;
          
ÀÌÇϳª 2017-10
ºñ¿°ÀÌÁö ÇູÇÑ »îÀÌ ¾Æ´Ñµ¥ ¸»ÀÌÁÒ...
Àúµµ ÀÖ°í µ¿»ýµµ Àִµ¥.. µ¿»ýÀº Á» ´õ ½ÉÇß½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥.. µ¿»ýÀÌ ¾à°£ À°Ã¼ÀûÀÎ jobÀ» Àâ´õ´Ï ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ ½Ï »ç¶óÁ³½À´Ï´Ù..
Àúµµ À°Ã¼Àû ÀÏÀ» ÇßÀ» ¶§´Â »ç¶óÁö´õ±º¿ä...
¾Æ¸¶µµ ¸öÀÇ ¸é¿ª¼º°ú °ü·Ã ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î¿ä?..  ¿îµ¿À» ÇØ º¸¼¼¿ä..


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