아... 운동하고파...

이길원   
   조회 4405   추천 10    

운동을 좋아하는 30살된 놈입니다. ^^

고등학교서부터 운동은 보는것보다 하는것을 좋아했고

몸이 엄청나게 튼튼하기에 다치지 않고(허리가 좀 안좋은적도 있지만) 지금까지 꾸준히 운동을 즐기고있습니다.

사실 어릴때부터 좀 우량했지만 생활하는데는 불편이 거의 없었는데.

나이가 드니 좀 버거운면이 ^^;;;

169에 90kg이지만 주변에서는 절대 그렇게 보지 않을 체형입니다. 그렇지만 이젠 제가 좀 힘드네요 ^^;;;

수영을 할까... 걷기를 할까... 제가 그 유명한 작심3일의 대가여서 재밌게 계속할만한 유산소 운동을 찾습니다.

뭐 재미난거 없을까요?

20대 중반까지 단기간 살빼기는 국가대표급으로 했었는데 이젠 그것마져도 힘드네요. 꾸준한 유산소운동 추천 부탁드립니다. 재미난 것으로요...
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