[질문] 맷살빼기와 윗몸일으키기 :: 2cpu, 지름이 시작되는 곳!

구매 more

쓰기

수정 삭제

[질문] 맷살빼기와 윗몸일으키기

한동훈

2008-09

2008-09-22 15:10:36

조회 5370 추천 20

안녕하세요.

뱃살빼는데 윗몸일으키기가 효과가 있는지요?
또 뱃살빼는데 가장 효과적인 운동은 무엇인가요?
가능하면 구체적인 운동종류와 방법을 알려주시면 고맙겠습니다.

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

수정 삭제

QnA

쓰기

2762/5709

번호	제목Page 2762/5709	글쓴이	날짜	조회	추천
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734)	정은준1	2014-05	5145677	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734) 2014-05 5145677 1 정은준1
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (234)	백메가	2015-12	1679813	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (234) 2015-12 1679813 1 백메가
58942	owncloud 쓰시는분 계신가요? (7)	나파이강승훈	2014-10	5363	0
owncloud 쓰시는분 계신가요? (7) 2014-10 5363 1 나파이강승훈
58941	파일 서버 사용하시는 분들 어떻게 구성해서 사용하시나요? (3)	오원택	2005-10	5363	6
파일 서버 사용하시는 분들 어떻게 구성해… (3) 2005-10 5363 1 오원택
58940	옵테론 듀얼 보드에서 메모리 클락이 상이하게 잡히는 경우.... (2)	FreeBSD	2013-09	5363	0
옵테론 듀얼 보드에서 메모리 클락이 상이… (2) 2013-09 5363 1 FreeBSD
58939	서버에 PC용 VGA 추천 부탁드립니다. (9)	복부비만	2014-10	5363	0
서버에 PC용 VGA 추천 부탁드립니다. (9) 2014-10 5363 1 복부비만
58938	아이윌 DH800 에 엘리트1600 사용중인데 엘리트 바이오스 화면에 진입할수가없내요 (9)	우명훈	2006-03	5363	12
아이윌 DH800 에 엘리트1600 사용중인데 … (9) 2006-03 5363 1 우명훈
58937	PERC 5/i 질문입니다. (2)	이원기	2007-10	5363	14
PERC 5/i 질문입니다. (2) 2007-10 5363 1 이원기
58936	일반적인 10k 하드디스크는 언제쯤 나올까요? (1)	진세호	2006-01	5363	10
일반적인 10k 하드디스크는 언제쯤 나올까… (1) 2006-01 5363 1 진세호
58935	이베이 같은대서 SAS 확장카드 살때 어떤걸 보고 사야할까요? (14)	밀우	2016-11	5362	0
이베이 같은대서 SAS 확장카드 살때 어떤… (14) 2016-11 5362 1 밀우
58934	vga에서 5v를 끌어와서 hdd로 연결하기	장동건2014	2013-08	5362	0
vga에서 5v를 끌어와서 hdd로 연결하기 2013-08 5362 1 장동건2014
58933	ccfl 등 용산에서 구할 수 있는곳 (2)	김광수	2006-09	5362	13
ccfl 등 용산에서 구할 수 있는곳 (2) 2006-09 5362 1 김광수
58932	말안듣는 컴퓨터 때려주구 싶읍니다 (3)	윤호용	2007-10	5362	11
말안듣는 컴퓨터 때려주구 싶읍니다 (3) 2007-10 5362 1 윤호용
58931	Ubuntu 22.04 설치후 ACPI 경고 메시지 아시는 분 ? (10)	화란	2022-09	5362	0
Ubuntu 22.04 설치후 ACPI 경고 메시지 아… (10) 2022-09 5362 1 화란
58930	서버군의 메모리별 방열판 유뮤의 차이는 무엇인가요? (9)	김황중	2013-04	5362	0
서버군의 메모리별 방열판 유뮤의 차이는 … (9) 2013-04 5362 1 김황중
58929	dvi 관련 질문입니다. (5)	천외천oo노…	2015-03	5362	0
dvi 관련 질문입니다. (5) 2015-03 5362 1 천외천oo노…
58928	레이드 카드 문의 드립니다 (1)	조재경	2008-12	5362	2
레이드 카드 문의 드립니다 (1) 2008-12 5362 1 조재경
58927	윈도우즈 용 오라클에 관하여서 (6)	방효문	2007-09	5362	10
윈도우즈 용 오라클에 관하여서 (6) 2007-09 5362 1 방효문
58926	ubuntu 또는 아무 linux 에서나 영화파일들 바꾸기 (3)	나파이강승훈	2014-01	5362	0
ubuntu 또는 아무 linux 에서나 영화파일… (3) 2014-01 5362 1 나파이강승훈
58925	개인용 서버 구축하고 싶습니다! 150~200TB 정도? (초보입니다 조언해주세요 ㅠ) (15)	minsuk	2016-09	5362	0
개인용 서버 구축하고 싶습니다! 150~200T… (15) 2016-09 5362 1 minsuk
58924	LCD 모니터가 이상한 증상이 나타납니다.. (1)	강현섭	2007-03	5362	15
LCD 모니터가 이상한 증상이 나타납니다.. (1) 2007-03 5362 1 강현섭
58923	파티션 관련 질문입니다. (2)	박상	2015-03	5362	0
파티션 관련 질문입니다. (2) 2015-03 5362 1 박상