[질문] 맷살빼기와 윗몸일으키기 :: 2cpu, 지름이 시작되는 곳!

쓰기

수정 삭제

[질문] 맷살빼기와 윗몸일으키기

한동훈

2008-09

2008-09-22 15:10:36

조회 5403 추천 20

안녕하세요.

뱃살빼는데 윗몸일으키기가 효과가 있는지요?
또 뱃살빼는데 가장 효과적인 운동은 무엇인가요?
가능하면 구체적인 운동종류와 방법을 알려주시면 고맙겠습니다.

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

수정 삭제

QnA

쓰기

2771/5710

번호	제목Page 2771/5710	글쓴이	날짜	조회	추천
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734)	정은준1	2014-05	5160571	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734) 2014-05 5160571 1 정은준1
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (234)	백메가	2015-12	1694868	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (234) 2015-12 1694868 1 백메가
58793	이런 온도센서 구할수 있을까요? (3)	김지환	2008-06	5400	27
이런 온도센서 구할수 있을까요? (3) 2008-06 5400 1 김지환
58792	맥스 딜레이문제??? (9)	김규학	2006-02	5400	19
맥스 딜레이문제??? (9) 2006-02 5400 1 김규학
58791	2697v4 es ,2698v4 es cpu 문의 (10)	하락장수익	2017-03	5400	1
2697v4 es ,2698v4 es cpu 문의 (10) 2017-03 5400 1 하락장수익
58790	i5-6600 asus h170-pro 삼성 pc4 17000 으로 윈도우 8.1 설치중인데요 (7)	이해하면오…	2016-02	5400	0
i5-6600 asus h170-pro 삼성 pc4 17000 으… (7) 2016-02 5400 1 이해하면오…
58789	IBM Z-PRO 9228 CPU 쿨러 파트번호 39Y9832 어디서 구할수 있을까요? (2)	승후니니	2012-07	5400	0
IBM Z-PRO 9228 CPU 쿨러 파트번호 39Y983… (2) 2012-07 5400 1 승후니니
58788	sata2 레이드 카드 추천 부탁드립니다 (2)	컴센스	2009-04	5400	0
sata2 레이드 카드 추천 부탁드립니다 (2) 2009-04 5400 1 컴센스
58787	듀얼코어제온과 제온의 속도차이가.. (1)	강경덕	2006-06	5400	26
듀얼코어제온과 제온의 속도차이가.. (1) 2006-06 5400 1 강경덕
58786	화면 비디오 켑쳐 프로그램 (6)	나파이강승훈	2015-05	5400	0
화면 비디오 켑쳐 프로그램 (6) 2015-05 5400 1 나파이강승훈
58785	백신 (3)	윤호용	2006-03	5400	6
백신 (3) 2006-03 5400 1 윤호용
58784	리드텍 쿼드로 1400과 잘만 vf900-cu 쿨러의 합체 여부	이문흠	2006-06	5400	66
리드텍 쿼드로 1400과 잘만 vf900-cu 쿨러… 2006-06 5400 1 이문흠
58783	이번 파스칼 타이탄의 배정밀도 연산 능력에대한 질문인데요 (6)	유포리아	2016-07	5400	0
이번 파스칼 타이탄의 배정밀도 연산 능력… (6) 2016-07 5400 1 유포리아
58782	[네트워크 과제] 멀티 ip 받고 특정내부IP는 특정 공인IP로 라우팅하기 (7)	허인구마틴	2020-08	5400	0
[네트워크 과제] 멀티 ip 받고 특정내부IP… (7) 2020-08 5400 1 허인구마틴
58781	개인용 24시간 동영상 돌리는 적합한 사양, 조율 좀 부탁드려요 ~! (3)	eorupa	2014-08	5400	0
개인용 24시간 동영상 돌리는 적합한 사양… (3) 2014-08 5400 1 eorupa
58780	수리에 관한 질문 더 드려봅니다. (2)	방o효o문	2011-10	5400	0
수리에 관한 질문 더 드려봅니다. (2) 2011-10 5400 1 방o효o문
58779	가상화기술에 대해 설명해주실수 있으신분 계신가요? (2)	소현준	2005-11	5400	19
가상화기술에 대해 설명해주실수 있으신분… (2) 2005-11 5400 1 소현준
58778	하드 인식문제인데... 실제로 이런게 가능한가요? (17)	알약통	2016-11	5400	0
하드 인식문제인데... 실제로 이런게 가능… (17) 2016-11 5400 1 알약통
58777	일요일도 사전투표 가능한지요. (6)	이선규	2018-06	5400	0
일요일도 사전투표 가능한지요. (6) 2018-06 5400 1 이선규
58776	iPhone 6+ 16기가 메모리 용량이 부족할까요? (12)	명성호	2015-04	5400	0
iPhone 6+ 16기가 메모리 용량이 부족할까… (12) 2015-04 5400 1 명성호
58775	아답택 2940w/uw 와 맞는 하드디스크 추천좀 부탁드려요. (7)	홍종운	2009-01	5400	3
아답택 2940w/uw 와 맞는 하드디스크 추천… (7) 2009-01 5400 1 홍종운
58774	가정용 A3 칼라 레이저 프린터로는 어떤 모델이 좋을까요? (9)	블루2014	2019-11	5399	0
가정용 A3 칼라 레이저 프린터로는 어떤 … (9) 2019-11 5399 1 블루2014