[질문] 맷살빼기와 윗몸일으키기 :: 2cpu, 지름이 시작되는 곳!

쓰기

수정 삭제

[질문] 맷살빼기와 윗몸일으키기

한동훈

2008-09

2008-09-22 15:10:36

조회 5275 추천 20

안녕하세요.

뱃살빼는데 윗몸일으키기가 효과가 있는지요?
또 뱃살빼는데 가장 효과적인 운동은 무엇인가요?
가능하면 구체적인 운동종류와 방법을 알려주시면 고맙겠습니다.

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

수정 삭제

QnA

쓰기

2972/5698

번호	제목Page 2972/5698	글쓴이	날짜	조회	추천
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (230)	백메가	2015-12	1627320	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (230) 2015-12 1627320 1 백메가
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734)	정은준1	2014-05	5090145	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734) 2014-05 5090145 1 정은준1
54525	1080p 소스의 영화를 보려는데 버벅거리네요~ (11)	이기육	2008-06	5276	21
1080p 소스의 영화를 보려는데 버벅거리네… (11) 2008-06 5276 1 이기육
54524	개조제온 부팅문제 (7)	김치통	2015-09	5276	0
개조제온 부팅문제 (7) 2015-09 5276 1 김치통
54523	어제 산업용모니터 전원부 IC문제로 질문올렸는데 추가사진을 원하셔서 사진추가로 … (2)	박진영임니돠	2014-09	5276	0
어제 산업용모니터 전원부 IC문제로 질문… (2) 2014-09 5276 1 박진영임니돠
54522	그래픽카드 전력소비량이. (4)	업글하고파	2014-12	5276	0
그래픽카드 전력소비량이. (4) 2014-12 5276 1 업글하고파
54521	ESXi에서 user라는 계정이 VM을 정지시킴 (4)	김황중	2014-10	5276	0
ESXi에서 user라는 계정이 VM을 정지시킴 (4) 2014-10 5276 1 김황중
54520	국내에 Belkin KVM (SOHO) 을 판매하는 사이트가 있을까요? (5)	봉봉	2012-04	5276	0
국내에 Belkin KVM (SOHO) 을 판매하는 사… (5) 2012-04 5276 1 봉봉
54519	백신 (3)	윤호용	2006-03	5276	6
백신 (3) 2006-03 5276 1 윤호용
54518	2008 서버설치에러 (4)	트루	2012-01	5276	0
2008 서버설치에러 (4) 2012-01 5276 1 트루
54517	얼마전 고장난 컴퓨터 실행시 뜨는 오류 입니다. (4)	서동국	2008-06	5277	20
얼마전 고장난 컴퓨터 실행시 뜨는 오류 … (4) 2008-06 5277 1 서동국
54516	공유기 부하 문제 (12)	류경우	2007-07	5277	22
공유기 부하 문제 (12) 2007-07 5277 1 류경우
54515	삼성 노트북 P560 이 부러졌는데 ... (9)	차넷컴퓨터	2016-06	5277	2
삼성 노트북 P560 이 부러졌는데 ... (9) 2016-06 5277 1 차넷컴퓨터
54514	Linux bogomips 는 어디까지 믿을만 한가요. (3)	디아고수	2019-08	5277	0
Linux bogomips 는 어디까지 믿을만 한가… (3) 2019-08 5277 1 디아고수
54513	냉각장치 구성 (5)	정도영	2008-07	5277	17
냉각장치 구성 (5) 2008-07 5277 1 정도영
54512	그림과 같은 selector 가 있는지요? (2)	차평석	2011-11	5277	0
그림과 같은 selector 가 있는지요? (2) 2011-11 5277 1 차평석
54511	Quadro용 firmware 구할 수 있을까요? (1)	박성만	2006-01	5277	53
Quadro용 firmware 구할 수 있을까요? (1) 2006-01 5277 1 박성만
54510	윈도우즈 용 오라클에 관하여서 (6)	방효문	2007-09	5277	10
윈도우즈 용 오라클에 관하여서 (6) 2007-09 5277 1 방효문
54509	ipxcr-vn1 1037u 보드 쓰시는분 있나요? (2)	꿀벌l최인혁	2016-10	5277	0
ipxcr-vn1 1037u 보드 쓰시는분 있나요? (2) 2016-10 5277 1 꿀벌l최인혁
54508	안녕하세요.... 누가 이것좀 알려주세요.... (10)	서버유져	2013-01	5277	0
안녕하세요.... 누가 이것좀 알려주세요..… (10) 2013-01 5277 1 서버유져
54507	자꾸 문근영 버전이라는 말이 나오는데 이게 무슨 뜻인지 ? (7)	김형필	2006-03	5277	24
자꾸 문근영 버전이라는 말이 나오는데 이… (7) 2006-03 5277 1 김형필
54506	동영상 화면 깨지는것에 대한 질문입니다. (6)	박영민	2006-05	5277	27
동영상 화면 깨지는것에 대한 질문입니다. (6) 2006-05 5277 1 박영민