[질문] 맷살빼기와 윗몸일으키기 :: 2cpu, 지름이 시작되는 곳!

자유게시판 more

쓰기

수정 삭제

[질문] 맷살빼기와 윗몸일으키기

한동훈

2008-09

2008-09-22 15:10:36

조회 5127 추천 20

안녕하세요.

뱃살빼는데 윗몸일으키기가 효과가 있는지요?
또 뱃살빼는데 가장 효과적인 운동은 무엇인가요?
가능하면 구체적인 운동종류와 방법을 알려주시면 고맙겠습니다.

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

수정 삭제

QnA

쓰기

3030/5663

번호	제목Page 3030/5663	글쓴이	날짜	조회	추천
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (228)	백메가	2015-12	1435227	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (228) 2015-12 1435227 1 백메가
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (724)	정은준1	2014-05	4896414	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (724) 2014-05 4896414 1 정은준1
52677	고졸초봉 얼마가 적절할까요? (13)	mt22	2018-04	5173	0
고졸초봉 얼마가 적절할까요? (13) 2018-04 5173 1 mt22
52676	자동차보험 관련문의.. (1)	윤치열	2008-09	5173	26
자동차보험 관련문의.. (1) 2008-09 5173 1 윤치열
52675	델 아울렛 원래 한참 기다려야 연락 오나요? (2)	김지환1	2013-05	5173	0
델 아울렛 원래 한참 기다려야 연락 오나… (2) 2013-05 5173 1 김지환1
52674	xeon cpu 지원칩셋 문의드립니다 (2)	윤한신	2008-01	5173	11
xeon cpu 지원칩셋 문의드립니다 (2) 2008-01 5173 1 윤한신
52673	ide 80Gb samsung (4)	윤호용	2006-06	5173	14
ide 80Gb samsung (4) 2006-06 5173 1 윤호용
52672	파일 서버의 속도를 높이려면? (11)	서정욱	2009-01	5174	1
파일 서버의 속도를 높이려면? (11) 2009-01 5174 1 서정욱
52671	윈도우 설치후 SSD 용량이 1기가만 남는 경우는 어떤 문제일까요? (4)	blackra1n	2014-08	5174	0
윈도우 설치후 SSD 용량이 1기가만 남는 … (4) 2014-08 5174 1 blackra1n
52670	메인보드 두 개 넣을 수 있는 케이스가 있나요? (9)	류창훈	2007-11	5174	9
메인보드 두 개 넣을 수 있는 케이스가 있… (9) 2007-11 5174 1 류창훈
52669	파워용량이 버틸 수 있을까요-? (3)	오성기	2008-05	5174	16
파워용량이 버틸 수 있을까요-? (3) 2008-05 5174 1 오성기
52668	[질문] 29160 과 히타치 HDD 전송속도 (1)	김남훈	2006-06	5174	11
[질문] 29160 과 히타치 HDD 전송속도 (1) 2006-06 5174 1 김남훈
52667	VGA카드 추천해 주세요. (2)	이지포토	2012-07	5174	0
VGA카드 추천해 주세요. (2) 2012-07 5174 1 이지포토
52666	ultra320 다음의 규격은 무엇인가요? (8)	김영기	2005-12	5174	4
ultra320 다음의 규격은 무엇인가요? (8) 2005-12 5174 1 김영기
52665	사설 클라우드 서비스? 견적에 대해서. (7)	참세상맹글기	2013-01	5174	0
사설 클라우드 서비스? 견적에 대해서. (7) 2013-01 5174 1 참세상맹글기
52664	STL2 보드 전원 연결 관련 질문입니다. (4)	윤성원	2006-04	5174	5
STL2 보드 전원 연결 관련 질문입니다. (4) 2006-04 5174 1 윤성원
52663	마우스 추천바랍니다 (2)	조재현	2007-11	5174	13
마우스 추천바랍니다 (2) 2007-11 5174 1 조재현
52662	Intel M/B SE7501CW2에서 CPU 팬 컨트롤이 되는지요? (2)	이정훈	2008-08	5174	28
Intel M/B SE7501CW2에서 CPU 팬 컨트롤이… (2) 2008-08 5174 1 이정훈
52661	Acer M27A 보드에 대해서 잘 아시는 분 (5)	전대석	2006-04	5174	29
Acer M27A 보드에 대해서 잘 아시는 분 (5) 2006-04 5174 1 전대석
52660	USB 확장패널 어디서 구할수 있을까요? (4)	미수맨	2012-10	5174	0
USB 확장패널 어디서 구할수 있을까요? (4) 2012-10 5174 1 미수맨
52659	[비컴] 전기 발열 양말/실내화 추천 부탁드립니다. (1)	하셀호프	2016-09	5174	0
[비컴] 전기 발열 양말/실내화 추천 부탁… (1) 2016-09 5174 1 하셀호프
52658	윈도서버2003 R2는 스토리지서버2003을 포함하고 있나요? (1)	김도성	2006-03	5174	19
윈도서버2003 R2는 스토리지서버2003을 포… (1) 2006-03 5174 1 김도성