앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

BMT more

쓰기

앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

미수맨

2012-11

2012-11-20 14:25:18

조회 5711 추천 0

컴앞에 너무 오래 앉아있으니 목도 어깨도 아픕니다

앉아서 할수있는 스트레칭 자세 설명된곳 가르쳐주십시요

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.



에아빠 2012-11 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/ 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

QnA

쓰기

2382/5709

번호	제목Page 2382/5709	글쓴이	날짜	조회	추천
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734)	정은준1	2014-05	5146175	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734) 2014-05 5146175 1 정은준1
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (234)	백메가	2015-12	1680462	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (234) 2015-12 1680462 1 백메가
66542	브릿지 커팅과 바이오스 말고 FSB 조절방법있나요? (1)	최마루	2006-03	5722	30
브릿지 커팅과 바이오스 말고 FSB 조절방… (1) 2006-03 5722 1 최마루
66541	Elpida 메모리... (4)	김상현	2006-03	5722	27
Elpida 메모리... (4) 2006-03 5722 1 김상현
66540	오피스2000과 오피스xp의 호환성은 문제없을까요 (3)	우승엽	2005-11	5721	32
오피스2000과 오피스xp의 호환성은 문제없… (3) 2005-11 5721 1 우승엽
66539	혹시 BIOSTAR TPOWER X79 보드 써보신분 있으신가요? (19)	KunSergio77	2017-01	5721	0
혹시 BIOSTAR TPOWER X79 보드 써보신분 … (19) 2017-01 5721 1 KunSergio77
66538	검색엔진 개발자 연봉 혹시 아시는분 있나요? (1)	민봉기	2008-09	5721	22
검색엔진 개발자 연봉 혹시 아시는분 있나… (1) 2008-09 5721 1 민봉기
66537	작업스케줄러 job이 끝났음에도 불구하고 status가 running으로 계속 표기 (5)	토드고	2018-06	5721	0
작업스케줄러 job이 끝났음에도 불구하고 … (5) 2018-06 5721 1 토드고
66536	XP의 원격데스크탑으로 원격지 프린터에 인쇄하기 (5)	손인락	2006-08	5721	19
XP의 원격데스크탑으로 원격지 프린터에 … (5) 2006-08 5721 1 손인락
66535	DG41MJ 이보드에 771제온이 먹힐까요? (8)	아난케	2017-01	5721	0
DG41MJ 이보드에 771제온이 먹힐까요? (8) 2017-01 5721 1 아난케
66534	인두기 추천 부탁드립니다. (17)	황재광	2018-11	5721	0
인두기 추천 부탁드립니다. (17) 2018-11 5721 1 황재광
66533	보드가 PC2 3200 까지지원한다면 그이상 메모리를끼면 인식을 못하나요? (2)	김융기	2009-02	5721	0
보드가 PC2 3200 까지지원한다면 그이상 … (2) 2009-02 5721 1 김융기
66532	DELL 온라인 주문 중에서... (3)	안창준	2005-07	5721	45
DELL 온라인 주문 중에서... (3) 2005-07 5721 1 안창준
66531	MS 의 라이센스 정책좀 알려주세요. (3)	이희원	2007-10	5721	4
MS 의 라이센스 정책좀 알려주세요. (3) 2007-10 5721 1 이희원
66530	베네수엘라 mercadolibre 가입방법 문의 (8)	TRUE	2016-12	5721	0
베네수엘라 mercadolibre 가입방법 문의 (8) 2016-12 5721 1 TRUE
66529	OEM version Windows는 하드웨어의 어느 부분에 귀속될까요? (7)	박성만	2009-05	5721	0
OEM version Windows는 하드웨어의 어느 … (7) 2009-05 5721 1 박성만
66528	AGP 마지막 업그레이드에 대한 고민 (2)	하승협	2007-07	5721	19
AGP 마지막 업그레이드에 대한 고민 (2) 2007-07 5721 1 하승협
66527	파워서플라이가 사망하셨습니다. 수리하여 사용하고 싶습니다. (11)	원주멋진덩치	2017-09	5721	0
파워서플라이가 사망하셨습니다. 수리하여… (11) 2017-09 5721 1 원주멋진덩치
66526	16기가 지원보드 고민 (4)	그레고리	2008-09	5721	19
16기가 지원보드 고민 (4) 2008-09 5721 1 그레고리
66525	바이퍼2라는 그래픽 카드를 아시는 분... (8)	박경호	2005-11	5721	7
바이퍼2라는 그래픽 카드를 아시는 분... (8) 2005-11 5721 1 박경호
66524	물리적인 스위치 1개로 멀티패스 구성이 가능 한가요? (2)	우앙뿌앙	2012-09	5721	0
물리적인 스위치 1개로 멀티패스 구성이… (2) 2012-09 5721 1 우앙뿌앙
66523	외장 스토리지 하나 구입 하려하는데 이제품 혹시 아세요? (3)	블루영상	2011-11	5721	0
외장 스토리지 하나 구입 하려하는데 이제… (3) 2011-11 5721 1 블루영상