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컴앞에 너무 오래 앉아있으니 목도 어깨도 아픕니다

앉아서 할수있는 스트레칭 자세 설명된곳 가르쳐주십시요

감사합니다.

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¿¡¾Æºü 2012-11
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http://www.kosha.or.kr/


QnA
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2015-12   1492099   ¹é¸Þ°¡
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2011-11   5396   ½Å¿ì¼·
2006-03   5396   À̹®Èì
2009-02   5396   ÀϹÝÀ¯Àú
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