앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

DIY-호작질 more

쓰기

앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

미수맨

2012-11

2012-11-20 14:25:18

조회 5591 추천 0

컴앞에 너무 오래 앉아있으니 목도 어깨도 아픕니다

앉아서 할수있는 스트레칭 자세 설명된곳 가르쳐주십시요

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.



에아빠 2012-11 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/ 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

QnA

쓰기

3263/5707

번호	제목Page 3263/5707	글쓴이	날짜	조회	추천
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (234)	백메가	2015-12	1671711	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (234) 2015-12 1671711 1 백메가
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (735)	정은준1	2014-05	5136942	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (735) 2014-05 5136942 1 정은준1
48897	좀 황당한 상황입니다. 고수님들의 조언이 필요합니다. (7)	이승준	2007-09	5592	6
좀 황당한 상황입니다. 고수님들의 조언이… (7) 2007-09 5592 1 이승준
48896	1cpu에서 2cpu로 전환시 (1)	정의한	2005-10	5592	7
1cpu에서 2cpu로 전환시 (1) 2005-10 5592 1 정의한
48895	I7-5820k 최대지원 메모리 (5)	이현길	2015-11	5592	0
I7-5820k 최대지원 메모리 (5) 2015-11 5592 1 이현길
48894	centos /etc/profile 파일 오류.. (4)	sprirea	2014-11	5592	0
centos /etc/profile 파일 오류.. (4) 2014-11 5592 1 sprirea
48893	win8.1 시작버튼, 설마 이게 끝인가요? (13)	정은준1	2014-04	5592	0
win8.1 시작버튼, 설마 이게 끝인가요? (13) 2014-04 5592 1 정은준1
48892	요즘 며칠에 한번꼴로 이런메일이 오는데 이게 몬가요? (6)	바램쓰	2012-12	5592	0
요즘 며칠에 한번꼴로 이런메일이 오는데 … (6) 2012-12 5592 1 바램쓰
48891	reboot and select proper boot device 부팅이상 ㅠ (2)	LINKINPARK	2019-02	5592	0
reboot and select proper boot device 부… (2) 2019-02 5592 1 LINKINPARK
48890	아래의 인터넷 싸이트가 우리나라 싸이트 인가요 (3)	김오근	2008-05	5592	18
아래의 인터넷 싸이트가 우리나라 싸이트 … (3) 2008-05 5592 1 김오근
48889	공지사항 프로그램? (1)	이진수	2008-02	5592	9
공지사항 프로그램? (1) 2008-02 5592 1 이진수
48888	황용님 감사합니다.. 하나만 더 여쭙겠습니다. (2)	김민성	2006-05	5592	54
황용님 감사합니다.. 하나만 더 여쭙겠습… (2) 2006-05 5592 1 김민성
48887	앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요 (1)	미수맨	2012-11	5592	0
앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐… (1) 2012-11 5592 1 미수맨
48886	mssql 쿼리 질문이요~ (4)	하쿠나마타…	2016-10	5593	0
mssql 쿼리 질문이요~ (4) 2016-10 5593 1 하쿠나마타…
48885	Server setting 문의 드립니다 (2)	박성만	2012-08	5593	0
Server setting 문의 드립니다 (2) 2012-08 5593 1 박성만
48884	원드라이브 무료 용량? (4)	박명근TN	2016-03	5593	0
원드라이브 무료 용량? (4) 2016-03 5593 1 박명근TN
48883	80pin 스카시 하드 10개를 유용하게 쓸려면... (6)	하승협	2008-04	5593	18
80pin 스카시 하드 10개를 유용하게 쓸려… (6) 2008-04 5593 1 하승협
48882	ecs g41t-m6 ver1.0 개조바이오스좀 보내주실분 없나요 (1)	훌딱이	2015-10	5593	0
ecs g41t-m6 ver1.0 개조바이오스좀 보내… (1) 2015-10 5593 1 훌딱이
48881	아직 문제 해결을 못해서 질문을 다시합니다	김태현	2008-02	5593	18
아직 문제 해결을 못해서 질문을 다시합니다 2008-02 5593 1 김태현
48880	T7200 cpu 구매처	정의한	2007-12	5593	11
T7200 cpu 구매처 2007-12 5593 1 정의한
48879	레이드 드라이브를 부팅 드라이브로 지정하였는데. (9)	이문흠	2006-03	5593	17
레이드 드라이브를 부팅 드라이브로 지정… (9) 2006-03 5593 1 이문흠
48878	하드디스크 포맷 후 복구 관련 (2)	송진홍	2015-05	5593	0
하드디스크 포맷 후 복구 관련 (2) 2015-05 5593 1 송진홍