앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

쓰기

앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

미수맨

2012-11

2012-11-20 14:25:18

조회 5680 추천 0

컴앞에 너무 오래 앉아있으니 목도 어깨도 아픕니다

앉아서 할수있는 스트레칭 자세 설명된곳 가르쳐주십시요

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.



에아빠 2012-11 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/ 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

QnA

쓰기

3278/5709

번호	제목Page 3278/5709	글쓴이	날짜	조회	추천
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734)	정은준1	2014-05	5145228	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734) 2014-05 5145228 1 정은준1
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (234)	백메가	2015-12	1679358	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (234) 2015-12 1679358 1 백메가
48621	레이드에 윈도우설치시 질문입니다. (6)	정병주	2006-08	5671	25
레이드에 윈도우설치시 질문입니다. (6) 2006-08 5671 1 정병주
48620	콘로 E6300?? 프레스캇531?? (8)	정태수	2007-01	5671	12
콘로 E6300?? 프레스캇531?? (8) 2007-01 5671 1 정태수
48619	컴파일 성능 벤치마크에 대해서 질문입니다. (8)	김상희	2005-10	5671	23
컴파일 성능 벤치마크에 대해서 질문입니… (8) 2005-10 5671 1 김상희
48618	하드 엑세스 타임이 이상해요... (1)	박광덕	2006-01	5671	8
하드 엑세스 타임이 이상해요... (1) 2006-01 5671 1 박광덕
48617	안녕하세요! 5320오버질문좀 드릴께요?	김승희	2007-12	5671	17
안녕하세요! 5320오버질문좀 드릴께요? 2007-12 5671 1 김승희
48616	64bit 1394를 찾습니다. (16)	김상현	2006-03	5671	11
64bit 1394를 찾습니다. (16) 2006-03 5671 1 김상현
48615	x1300 LP 제품 사용하시는 분 계신지요.	박찬민	2006-05	5671	40
x1300 LP 제품 사용하시는 분 계신지요. 2006-05 5671 1 박찬민
48614	파일서버용으로쓸보드 문의.. (2)	최진환	2006-06	5671	8
파일서버용으로쓸보드 문의.. (2) 2006-06 5671 1 최진환
48613	XP 원격데스크 탑을 동시에 다계정으로 접속할수 있나요..?? (13)	이정화	2006-07	5671	19
XP 원격데스크 탑을 동시에 다계정으로 접… (13) 2006-07 5671 1 이정화
48612	인튜어스3 사용자분 (3)	김대성	2006-03	5671	9
인튜어스3 사용자분 (3) 2006-03 5671 1 김대성
48611	[ 썬더볼트 2 or 3 ] PC에 장착가능한 PCIe 카드 있는지요 ? (6)	전설속의미…	2017-02	5671	0
[ 썬더볼트 2 or 3 ] PC에 장착가능한 PCI… (6) 2017-02 5671 1 전설속의미…
48610	안정적인 파워 메이커사가 어디어디 있나요? (18)	김혜진	2006-06	5671	11
안정적인 파워 메이커사가 어디어디 있나… (18) 2006-06 5671 1 김혜진
48609	MSI K8D Master3-133 관련 문의드립니다. (4)	이혜준	2005-11	5671	21
MSI K8D Master3-133 관련 문의드립니다. (4) 2005-11 5671 1 이혜준
48608	오래된 아파트 네트워크 구축 질문입니다. (8)	이이크	2017-03	5671	0
오래된 아파트 네트워크 구축 질문입니다. (8) 2017-03 5671 1 이이크
48607	[re] 대학원 진학을 해야 할까요? (1)	임진욱	2009-01	5671	1
[re] 대학원 진학을 해야 할까요? (1) 2009-01 5671 1 임진욱
48606	HP 서버 해외판 워런티 가능한가요? (6)	천외천oo노…	2014-12	5671	0
HP 서버 해외판 워런티 가능한가요? (6) 2014-12 5671 1 천외천oo노…
48605	알리에서 파는 다채널 PCIe SATA 확장 카드 쓸모있을까요? (9)	VSPress	2021-08	5671	0
알리에서 파는 다채널 PCIe SATA 확장 카… (9) 2021-08 5671 1 VSPress
48604	인터넷 접속시 오류 관련하여..	이재훈	2006-07	5671	28
인터넷 접속시 오류 관련하여.. 2006-07 5671 1 이재훈
48603	기가비트 스위치허브와 유무선공유기 어떤 제품이 좋을까요? (5)	LeEsW	2016-09	5671	0
기가비트 스위치허브와 유무선공유기 어떤… (5) 2016-09 5671 1 LeEsW
48602	[질문] SCSI 하드의 온도관련 문제... (6)	전요셉	2006-02	5671	19
[질문] SCSI 하드의 온도관련 문제... (6) 2006-02 5671 1 전요셉