앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

업체홍보 more

쓰기

앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

미수맨

2012-11

2012-11-20 14:25:18

조회 5836 추천 0

컴앞에 너무 오래 앉아있으니 목도 어깨도 아픕니다

앉아서 할수있는 스트레칭 자세 설명된곳 가르쳐주십시요

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.



에아빠 2012-11 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/ 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

QnA

쓰기

3459/5711

번호	제목Page 3459/5711	글쓴이	날짜	조회	추천
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (234)	백메가	2015-12	1696141	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (234) 2015-12 1696141 1 백메가
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734)	정은준1	2014-05	5161840	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (734) 2014-05 5161840 1 정은준1
45043	일본에서 cpu 싸게 파는곳 있나요? (7)	청춘	2013-09	5836	0
일본에서 cpu 싸게 파는곳 있나요? (7) 2013-09 5836 1 청춘
45042	HP ML,DL서버에 WIN2003 4G이상 메모리 표시유무 (3)	김건우	2006-06	5836	4
HP ML,DL서버에 WIN2003 4G이상 메모리 표… (3) 2006-06 5836 1 김건우
45041	친환경 타이어 문의 드립니다. (11)	여주이상돈	2014-07	5836	0
친환경 타이어 문의 드립니다. (11) 2014-07 5836 1 여주이상돈
45040	이해할 수 없는 CPU 과열..도와주세요.. (12)	코타나	2019-06	5836	0
이해할 수 없는 CPU 과열..도와주세요.. (12) 2019-06 5836 1 코타나
45039	혹시 전주 사시는 회원분 (2)	허진형ALpha	2009-04	5836	0
혹시 전주 사시는 회원분 (2) 2009-04 5836 1 허진형ALpha
45038	단일 400W(세븐팀)파워와 인텔샤시(5100용) 350W 듀얼파워의 효용? (4)	임수환	2006-04	5836	2
단일 400W(세븐팀)파워와 인텔샤시(5100용… (4) 2006-04 5836 1 임수환
45037	갑자기 급한문제가 생겨서 도움요청드립니다 (1)	김동열	2013-03	5836	0
갑자기 급한문제가 생겨서 도움요청드립니다 (1) 2013-03 5836 1 김동열
45036	슈퍼마이크로 MBD-X11SPA-TF 메인보드에 SSD를 달았는데.. 윈도10에서 인식을 못해서… (2)	류승완	2021-06	5836	0
슈퍼마이크로 MBD-X11SPA-TF 메인보드에 S… (2) 2021-06 5836 1 류승완
45035	sas expander 관련 질문 드립니다. (4)	MikroTik이진	2018-01	5836	0
sas expander 관련 질문 드립니다. (4) 2018-01 5836 1 MikroTik이진
45034	영상편집용에 적합한 S-ATA 레이드카드 추천 좀 해주세요 (2)	정명현	2005-09	5837	27
영상편집용에 적합한 S-ATA 레이드카드 추… (2) 2005-09 5837 1 정명현
45033	듀얼 모니터 구성 문의 (10)	안창준	2006-03	5837	17
듀얼 모니터 구성 문의 (10) 2006-03 5837 1 안창준
45032	ATI 질문입니다.	임시현	2005-10	5837	18
ATI 질문입니다. 2005-10 5837 1 임시현
45031	proxmox 장단점? (4)	stone92김경민	2020-09	5837	0
proxmox 장단점? (4) 2020-09 5837 1 stone92김경민
45030	[질문] 램 pc2100과 pc3200의 성능 차이? (1)	강성진	2005-08	5837	24
[질문] 램 pc2100과 pc3200의 성능 차이? (1) 2005-08 5837 1 강성진
45029	MPX2보드에 .......증상이 여러가지	조항주	2005-06	5837	6
MPX2보드에 .......증상이 여러가지 2005-06 5837 1 조항주
45028	IBM서버 하드가 무엇이 들어갈까요. (3)	김상일	2008-06	5837	17
IBM서버 하드가 무엇이 들어갈까요. (3) 2008-06 5837 1 김상일
45027	디지털도어락 중 비밀번호를 원격으로, WIFI를 이용해서 변경할수 있는 제품이 있는… (6)	머리감자	2021-06	5837	0
디지털도어락 중 비밀번호를 원격으로, WI… (6) 2021-06 5837 1 머리감자
45026	10G dual lan card 싸게 구할 수 있는 데 있나요? (8)	박성만	2012-09	5837	0
10G dual lan card 싸게 구할 수 있는 데 … (8) 2012-09 5837 1 박성만
45025	가장 저렴한 amd 중고 듀얼보드 하나 선택해 주시겠습니까? (4)	최승현	2005-05	5837	10
가장 저렴한 amd 중고 듀얼보드 하나 선택… (4) 2005-05 5837 1 최승현
45024	Dell Server 이전 소유자 정보 찾는 방법이 없을까요? (5)	승훈	2013-09	5837	0
Dell Server 이전 소유자 정보 찾는 방법… (5) 2013-09 5837 1 승훈