앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

해외구매 more

쓰기

앉아서 하는 스트레칭 설명 사이트 가르쳐주세요

미수맨

2012-11

2012-11-20 14:25:18

조회 5896 추천 0

컴앞에 너무 오래 앉아있으니 목도 어깨도 아픕니다

앉아서 할수있는 스트레칭 자세 설명된곳 가르쳐주십시요

감사합니다.

짧은글 일수록 신중하게.



에아빠 2012-11 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/ 산업안전공단 홈피입니다. 스트레칭으로 검색을해보세요 http://www.kosha.or.kr/

로그인 하시면 댓글을 남길 수 있습니다

쓰기

QnA

쓰기

3601/5725

번호	제목Page 3601/5725	글쓴이	날짜	조회	추천
	[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (737)	정은준1	2014-05	5245579	0
[필독] 처음 오시는 분을 위한 안내 (737) 2014-05 5245579 1 정은준1
	(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(ver2.0) (234)	백메가	2015-12	1770878	25
(광고) 단통법 시대의 인터넷가입 가이드(… (234) 2015-12 1770878 1 백메가
42494	엑셀 질문입니다. (2)	2CPU최주희	2011-12	6026	0
엑셀 질문입니다. (2) 2011-12 6026 1 2CPU최주희
42493	(제목,내용수정) 1394핀배열좀 알려주세요 (10핀짜리-9번핀이 없는 표준 핀배열) (2)	김건우	2015-09	6027	0
(제목,내용수정) 1394핀배열좀 알려주세요… (2) 2015-09 6027 1 김건우
42492	msi 965gm에 dc to dc 파워 이용시 꺼짐 (1)	오준호5	2011-12	6027	0
msi 965gm에 dc to dc 파워 이용시 꺼짐 (1) 2011-12 6027 1 오준호5
42491	SAS RAID0 윈도우 조각모음? (1)	윈도우10	2014-12	6027	0
SAS RAID0 윈도우 조각모음? (1) 2014-12 6027 1 윈도우10
42490	하나의 USB형 외장드라이비에 (2)	방효문	2005-05	6027	64
하나의 USB형 외장드라이비에 (2) 2005-05 6027 1 방효문
42489	듀얼시스템을 꾸며야는데 좀 도와주세요~ (4)	유창호	2005-04	6027	5
듀얼시스템을 꾸며야는데 좀 도와주세요~ (4) 2005-04 6027 1 유창호
42488	windac 사용상의 문제(죄송...) (3)	유용수	2005-05	6027	45
windac 사용상의 문제(죄송...) (3) 2005-05 6027 1 유용수
42487	램디스크와 하드디스크 동기화 프로그램이 뭐가 좋을까요?	박진국	2008-07	6027	26
램디스크와 하드디스크 동기화 프로그램이… 2008-07 6027 1 박진국
42486	2466n-4m보드 전압개조방법을 알고 싶습니다. (5)	윤치열	2005-06	6027	7
2466n-4m보드 전압개조방법을 알고 싶습니… (5) 2005-06 6027 1 윤치열
42485	레이드 구성을 위한 최종 선택입니다..조언부탁드립니다. (4)	임덕경	2011-02	6027	0
레이드 구성을 위한 최종 선택입니다..조… (4) 2011-02 6027 1 임덕경
42484	L2 managed HUB에서 이런 것이 가능한가요? (11)	회원K	2013-04	6027	0
L2 managed HUB에서 이런 것이 가능한가요? (11) 2013-04 6027 1 회원K
42483	AMD 시피유 가상화 지원되나요 (5)	2CPU최주희	2012-03	6027	0
AMD 시피유 가상화 지원되나요 (5) 2012-03 6027 1 2CPU최주희
42482	[질문] 이벤트 뷰어의 시스템에러 질문 (1)	한동훈	2008-02	6027	6
[질문] 이벤트 뷰어의 시스템에러 질문 (1) 2008-02 6027 1 한동훈
42481	윈도우 선택 (3)	김유겸	2005-09	6027	20
윈도우 선택 (3) 2005-09 6027 1 김유겸
42480	[질문] Maxtor SCSI 점퍼 설정. -> 해결 (1)	윤영배	2006-06	6027	17
[질문] Maxtor SCSI 점퍼 설정. -> 해결 (1) 2006-06 6027 1 윤영배
42479	이 철판 (?) 은 용도가 뭔가요? (8)	DOX	2016-12	6027	0
이 철판 (?) 은 용도가 뭔가요? (8) 2016-12 6027 1 DOX
42478	궁합이 잘 맞는지좀 봐 주세요. (4)	장상문	2005-06	6027	3
궁합이 잘 맞는지좀 봐 주세요. (4) 2005-06 6027 1 장상문
42477	핸드탭 어떤게 맞나요 ? (10)	캔위드	2017-04	6027	0
핸드탭 어떤게 맞나요 ? (10) 2017-04 6027 1 캔위드
42476	터미널서비스사용하는방법좀알려주세요 (1)	김건우	2005-05	6027	51
터미널서비스사용하는방법좀알려주세요 (1) 2005-05 6027 1 김건우
42475	기가바이트 bxbt-1900 미니pc 인데 cmos 진입이 안됩니다. (21)	다온	2020-01	6027	0
기가바이트 bxbt-1900 미니pc 인데 cmos … (21) 2020-01 6027 1 다온