¿À¸Þ°¡ 3 ¿ë·®À» º¼¶§ ¹¹°¡ ÁÁÀº°ÍÀΰ¡¿ä?

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 하나는 오메가 3 용량이 높고....


다른 것은 오메가 3 용량은 좀더 작은데....


오메가 1~9 까지 합한 용량은 더 높습니다...


흠 오메가 3 만 좋은것인지..


아니면 오메가 1~9 도 좋은것인지....


뭐가 더 좋은것인지 알려 주시면 감사 하겠습니다..

늘파란
ªÀº±Û Àϼö·Ï ½ÅÁßÇÏ°Ô.
¿À¸Þ°¡ 3¿¡¸¸ ÁýÁßÇØ ÁÖ¼¼¿ä..
Çö´ë ½Ä»ýÈ°ÀÌ ¿À¸Þ°¡ 6·Î ÆíÁß Çö»óÀÌ ½ÉÇÏ¿©  .
¿À¸Þ°¡3¸¦ º¸ÃæÇÏ¿© º§·±½º¸¦ ¸ÂÃß´Â ±×·¯ÇÑ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÔ´Ï´Ù.


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