언제가 몸이 확 변하던가요 ?
화란 2024-08 2024-08-19 08:16:42 조회 1180 추천 0
쪽팔리면 질문하지 맙시다. 소중한 답변 댓글을 삭제하는건 부끄러운 일 입니다
저는 39 -> 40 될때 신체 몸이 확 처지는게 느껴지더군요
그리고 회복이 안되는 피로도 있다는걸 그때쯤 처음 알았네요
머리 못자른 상태에서 해외가면 간혹 할인카드 내놓으라고 합니다. ㅋ
눈이.맛이 가더군요
45 건강이 최고라는 생각에 운동시작했는데 체력이 더 이상 늘지 않고 줄어드는게 느껴지네요
50무렵 허리 목디스크로 안아플려고 운동해야하고 죽을때 까지 해도 나을수 없다는걸 알았습니다
그리고 매일먹는 약과 영양제가 생겼습니다
생애 전환기 건강검진이 있습니다.
아무리 관리를 한다 그래도 어느 누구나 특정 연령대에선 결국엔 확확 무너지죠 죽음도 그렇게 오고,,,,,,
모든 걸 관리한다는건 사실 불가능의 영역이죠
오른팔 오십견은 그냥저냥 넘어갔는데 왼팔에 온 오십견은 아파서 밤에 잠이 깨집니다....T T
몸에 피로가 안풀리고 지속 만성 피로 얻은듯 합니다
근데 아직도 아침엔 벌떡 일어나긴합니다
42 부터 밤 일 ~~ 한숨 만
기운이 이렇게 없을 수가 있을까 염려될 만큼 힘이 빠집니다.