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20km 달려보기

2024-05

2024-05-21 13:21:54

조회 1931 추천 0

둔전역에서 신갈동까지 20km를 달려보다



푸치코 2024-05 전 100미터만 가도 죽을거 같은데 ㅎㅎㅎ 대단하십니다!!! 전 100미터만 가도 죽을거 같은데 ㅎㅎㅎ 대단하십니다!!!



노말 2024-05 천천히 100m 부터 시작하면 됩니다.^^ 천천히 100m 부터 시작하면 됩니다.^^



광주동키호테 2024-05 담배 끊고 몇 달 잘 달렸는데, 무릎 깨지고, 이제 산도 잘 못 오르고 있네요. ㅜㅜ 운동하고 있으니, 조만간 산도 타고, 달리기도 하고 싶네요. 20km 대단하십니다. 부럽네요. 담배 끊고 몇 달 잘 달렸는데, 무릎 깨지고, 이제 산도 잘 못 오르고 있네요. ㅜㅜ 운동하고 있으니, 조만간 산도 타고, 달리기도 하고 싶네요. 20km 대단하십니다. 부럽네요.



정상억 2024-05 다음번에는 풀코스 도전한번 해보세요~ 하프속도의 70~80% 속도로 달리면 가능합니다. 저는 다음주에 군산에서 큰 대회를 앞두고 있는데 왜이리 몸이 천근만근인지... ㅠ.ㅠ 다음번에는 풀코스 도전한번 해보세요~ 하프속도의 70~80% 속도로 달리면 가능합니다. 저는 다음주에 군산에서 큰 대회를 앞두고 있는데 왜이리 몸이 천근만근인지... ㅠ.ㅠ

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